Gespräch, Einführung und Mini-Workshop zur Achtsamkeits-Methode Journaling

2025 rückt näher – und mit dem neuen Jahr auch die Chance, sich mit dem Journaling-Kalender »365 neue Seiten von dir« von Jrene Rolli und Andrea Keller täglich eine kleine Auszeit zu gönnen; mit 365 Impulsen in Form von Satzanfängen und Fragen, die zum Reflektieren, Fantasieren und zum Schreiben einladen.

Das Erscheinen dieses neuen Kalenders wird im Zürcher »sphères« gefeiert!

Mit einem Gespräch mit den beiden Autorinnen, einer Einführung ins Thema Journaling sowie einem anregenden Mini-Workshop. An dieser Stelle sei schon mal verraten: Mit Journaling lernen Sie sich (noch) besser kennen, fördern Ihre Kreativität und pflegen Ihren persönlichen Ausdruck. Das reduziert nicht nur Stress, sondern ist auch irrsinnig spannend.

Moderation des Abends: Anja Knabenhans (ding ding ding GmbH)

Eintritt: Kollekte